Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Грибной Суп с Фунчозой
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Lilu8507
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Ингредиенты
3 ст л соевый соус
1
большой целый
помидор
1 небольшая щепотка соль
1 ст л масло оливковое
1 средний морковь
5 дольки чеснок
1 большой лук репчатый
300 г вешенки
100 г фунчоза
1 000 мл вода
Способ Приготовления
Морковь почистить потереть на крупной терке, лук почистить и порезать полукольцами. Порезать кубиками помидор. Грибы помыть и тоже порезать.
Нагреть сковороду с маслом, выложить грибы и овощи. Обжарить на небольшом огне.
Добавить соевый соус и чеснок через пресс. И обжарить еще несколько минут.
Нагреть воду в кастрюле. Когда вода закипит добавить поджарку и проварить около 10 минут.
Добавляем фунчозу и провариваем около 2-3 минут. Посолить. С солью будьте осторожны, так как соевый соус достаточно соленый.
281 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Грибной Суп с Фунчозой
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Грибной Суп с Фунчозой 124 калорий.
Классификация калорий:
18% жир
, 73% углев, 9% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
518 кДж
124 ккал
Жиры
2,6г
Насыщенные Жиры
0,35г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,672г
Полиненасыщенные Жиры
0,336г
Углеводы
23,69г
Сахар
3,05г
Клетчатка
2,4г
Белки
2,95г
Натрий
500мг
Холестерин
0мг
Калий
379мг
6%
от РСК*
(124 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (73%)
Жиры (18%)
Белки (9%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?