	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

16 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Стартеры

Гарниры

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Эйфер

Восточные Гренки

Крабовые палочки с сыром в лаваше.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Лаваш разрезать пополам.
Каждый слой промазать сыром с чесноком.
Посыпать укропом и крабовыми палочками, предварительно мелко порезанными.
Затем разрезать все на средние кусочки.
Яйца смешать с мукой.
Макаем каждый кусочек в яичный кляр и на сковороду.
Обжариваем с двух сторон.

104 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Гарниры Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Восточные Гренки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Восточные Гренки 73 калорий.
	Классификация калорий: 51% жир, 28% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

307 кДж

73 ккал

Жиры

4,12г

Насыщенные Жиры

0,283г

Мононенасыщенные Жиры

0,349г

Полиненасыщенные Жиры

0,179г

Углеводы

5,03г

Сахар

0,08г

Клетчатка

0,2г

Белки

3,89г

Натрий

35мг

Холестерин

37мг

Калий

34мг

от РСК*

(73 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (51%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий