	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

8 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Энестия

Быстрые Сырные Лепешки

Вкусные, быстрые, сырные лепешки.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Белки отделить от желтков, желтки перемешать с мукой и тёртым сыром, белки отдельно взбить в пену и аккуратно ввести в смесь.
Выложить ложкой на противень, смазанный маслом и в духовку на 7-10 минут.
Приятного аппетита.

184 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Быстрые Сырные Лепешки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Быстрые Сырные Лепешки 140 калорий.
	Классификация калорий: 61% жир, 11% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

586 кДж

140 ккал

Жиры

9,38г

Насыщенные Жиры

5,184г

Мононенасыщенные Жиры

2,893г

Полиненасыщенные Жиры

0,522г

Углеводы

3,73г

Сахар

0,76г

Клетчатка

0,1г

Белки

9,78г

Натрий

240мг

Холестерин

134мг

Калий

68мг

от РСК*

(140 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (61%)

Белки (28%)

* На основе РСК из 2000 калорий