Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Борщ
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
11 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Маршбросок
Борщ
Борщ с куриным мясом.
Ингредиенты
300 г картофель
400 г куриная грудка
1
средний
лук
250 г свеклы
300 г капуста
200 г морковь
8
чашки
вода
Способ Приготовления
Картошку и мясо нарезать кубиками. Варить до готовности.
Лук мелко нарезать, морковь натереть, капусту нашинковать. Обжаривать 15 минут и добавить в суп.
Свеклу мелко натереть и добавить в кипящий суп за 15 минут до готовности. Посолить и поперчить.
234 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Очень вкусно!
01 апр 17 написано членом:
ozerskaanna
В одной порции 325 граммов (чашка)
12 дек 16 написано членом:
Маршбросок
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Борщ
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Борщ 127 калорий.
Классификация калорий:
25% жир
, 37% углев, 38% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
533 кДж
127 ккал
Жиры
3,58г
Насыщенные Жиры
0,935г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,405г
Полиненасыщенные Жиры
0,852г
Углеводы
11,73г
Сахар
3,99г
Клетчатка
2,4г
Белки
12,22г
Натрий
251мг
Холестерин
30мг
Калий
388мг
6%
от РСК*
(127 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (37%)
Жиры (25%)
Белки (38%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?