Время Подготовки: 5 мин
Время приготовления: 15 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
|
Готовятся быстро, вкусно, а главное не сладкие, так что начинку можно выбирать по вкусу.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Смешать яйцо и стакан кефира, все перемешать, лучше миксером.
- Постепенно добавить муку и снова все вымесить.
- Добавить соду, гашеную в теплое воде (добавить щепотку соль, сахар, мед, по вкусу), все снова хорошо перемешать и можно отправлять на разогретую сковороду. Если сковорода антипригарная, то жарить без масла. Если налить немного теста, то получатся пышные оладушки, но тонкие блинчики все же вкусней.
190 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
|
 Отзывы
_Gall_, вы когда одну и ту же куриную грудку варите и тушите, ведь вкус разный? Тут тот же принцип.
11 май 14 написано членом: bushart
|
Я конечно не повар, но как размер блина/оладьи может поменять вкус, если тесто одно? Мне кажется, что вкус у них будет совершенно одинаковый :)
18 мар 14 написано членом: _Gall_
|
У меня тоже,сегодня получились шикарные блины.
Тесто я развела на сыворотке от творога,и добавила 2 яичных белка.
24 авг 13 написано членом: Helga.G
|
| |
|
|
| |
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
Найти Больше Рецептов
|
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
|
Гладкий, вкусный и простой.
|
|
Ароматный, мягкий и вкусный.
|
|
Гладкий, мягкий, легко готовить.
|
|
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
|
|
Добавить Рецепт
|
Питательная ценность:
|
 |
В одной порции Блинчики 100 калорий.
|
|
Классификация калорий: 33% жир, 45% углев, 22% белк. |
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
Энергетическая ценность
418 кДж
100 ккал
Жиры
3,55г
Насыщенные Жиры
0,7г
Мононенасыщенные Жиры
0,848г
Полиненасыщенные Жиры
0,348г
Углеводы
11,11г
Сахар
0,2г
Клетчатка
0,3г
Белки
5,38г
Натрий
346мг
Холестерин
93мг
Калий
42мг
|
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (33%)
Белки (22%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|
