Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Блина на Кефире
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
-VIKA-PL
Блина на Кефире
Блины просто невероятно вкусные, нежные.
Ингредиенты
1 ст л масло подсолнечное
30 г сахар
100 г мука пшеничная
1 средний куриное яйцо
20 г масло сливочное
245 г кефир 1%
1 ч.л. соль
1/2 ч.л. сода пищевая
50 г вода
Способ Приготовления
Просеянную муку перемешать с сахаром и солью.
Горячую воду перемешать с кефиром, постепенно добавить в муку, замешивая тесто, вбить яйца, добавить соду.
Венчиком все взбить, влить негорячее растопленное сливочное масло, перемешать.
Выливать тесто половником на хорошо раскаленную сковороду, смазанную растительным маслом.
Жарить блины с двух сторон до зарумянивания.
135 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Блина на Кефире
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Блина на Кефире 58 калорий.
Классификация калорий:
39% жир
, 51% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
242 кДж
58 ккал
Жиры
2,51г
Насыщенные Жиры
0,969г
Мононенасыщенные Жиры
0,615г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
7,39г
Сахар
2,68г
Клетчатка
0г
Белки
1,54г
Натрий
215мг
Холестерин
16мг
Калий
4мг
3%
от РСК*
(58 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (50%)
Жиры (39%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?