Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

250 г

Яблоко

Пищевая Ценность
Размер Порции
250 г
в порции
Энергетическая ценность
544 кДж
130 ккал
Жиры
0,42г
Насыщенные Жиры
0,07г
Мононенасыщенные Жиры
0,018г
Полиненасыщенные Жиры
0,128г
Углеводы
34,52г
Сахар
25,98г
Клетчатка
Белки
0,65г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
268мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(130 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Яблоко Яблоко Яблоко
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
130
Жир
0,42г
Углев
34,52г
Белк
0,65г
Яблоко (250 г) содержит 130 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г) 55
1 средний (7 см диаметром) (около 3 на 450 г) 72
1 порция (138 г) 72
1 большой (8,5 см диаметром) (приблизительно 2 на 450 г) 110

Похожие типы Яблоки:

Яблоко Голден
Яблоки Фуджи
Красные Яблоки
Яблоки (без Кожи)
Яблоки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Закуски:

Крендельки
Фруктово-Ореховая Смесь
Попкорн без Масла
Крекеры
Картофельные Чипсы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Закуски
Другие похожие продукты
Фрукты

См. также:

Вы искали Яблоко. Вы имеете в виду:
Пятерочка Яблоко Сезонное
Красное Яблоко
Голден Яблоко
Пятерочка Яблоко Красное
Яблоко Зеленое
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Фарфор Сет Выпускной
I Like Eat Онигири Туна
Папаша Беппе Сырные Шарики
Много Лосося Онигири с Креветкой
СВШ Бурритос
Самокат Онигири с Лососем и Огурцом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.