Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

100 г

Чука

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
334 кДж
80 ккал
Жиры
2,1г
Насыщенные Жиры
0,38г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,695г
Полиненасыщенные Жиры
0,785г
Углеводы
13,9г
Сахар
2,2г
Клетчатка
0,8г
Белки
2,98г
Натрий
990мг
Холестерин
0мг
Калий
101мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:31
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(80 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (64%)
 
Жиры (22%)
 
Белки (14%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
80
Жир
2,1г
Углев
13,9г
Белк
2,98г
Чука (100 г) содержит 80 калорий.
Классификация калорий: 22% жир, 64% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (45 г) 36
100 г 80

Похожие типы Морские Водоросли:

Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом)
Морские Водоросли
Сушеные Водоросли
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морские Водоросли

Похожие типы Салат:

Салат Ромэн или Соз
Салат
Салат Айсберг
Зеленый Листовой Салат
Смешанный Зеленый Салат
Салат Рукколой
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат
Другие похожие продукты
Салаты

См. также:

Вы искали Чука. Вы имеете в виду:
Fish House Чука
Санта Бремор Чука
Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе
Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом
Маркет Перекресток Чука
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Рыбный День Морская Капуста С Мидиями
Просто Азбука Чипсы Нори с Оливковым Маслом
Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками
Европром Чука с Кунжутом
Окей Салат из Морской Капусты с Кальмаром
Naitori Листы Нори из Обжаренных Морских Водорослей


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.