Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

150 г

Свеклы

Пищевая Ценность
Размер Порции
150 г
в порции
Энергетическая ценность
270 кДж
64 ккал
Жиры
0,26г
Насыщенные Жиры
0,04г
Мононенасыщенные Жиры
0,05г
Полиненасыщенные Жиры
0,092г
Углеводы
14,34г
Сахар
10,14г
Клетчатка
4,2г
Белки
2,42г
Натрий
117мг
Холестерин
0мг
Калий
488мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(64 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (83%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Свеклы Свеклы Свеклы
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
64
Жир
0,26г
Углев
14,34г
Белк
2,42г
Свеклы (150 г) содержит 64 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 83% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 свёкла (5 см диаметром) 35
100 г 43

Похожие типы Свеклы:

Свеклы (Консервированные, без Жидкости)
Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью)
Приготовленные Свеклы (Свежие)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Свеклы

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Грибы
Салат
Лук
Красные Помидоры
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Свекла Вареная
Свекла Тушеная
Салат из Свеклы с Чесноком
Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом
Coffee Point Свекольный Салат
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Табрис Котлеты из Нута
Go Balance Cafe Овощи Гриль
Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами
Давыдовский Продукт Рагу Овощное
Белоручка Аджика по-Домашнему


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.