Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

2 средних целых (6,5 см диаметром)

Помидоры

Пищевая Ценность
Размер Порции
2 средних целых (6,5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
185 кДж
44 ккал
Жиры
0,49г
Насыщенные Жиры
0,113г
Мононенасыщенные Жиры
0,125г
Полиненасыщенные Жиры
0,332г
Углеводы
9,64г
Сахар
6,47г
Клетчатка
Белки
2,16г
Натрий
12мг
Холестерин
0мг
Калий
583мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(44 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Помидоры Помидоры Помидоры
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
44
Жир
0,49г
Углев
9,64г
Белк
2,16г
Помидоры (2 средних целых) содержит 44 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 18
1 средний целый (6,5 см диаметром) 22

Похожие типы Помидоры:

Красные Помидоры
Помидоры Черри
Раздавленные Помидоры (Консервированные)
Красные Помидоры (Консервированные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Помидоры

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Грибы
Лук
Морковь
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пятерочка Помидоры
Магнит Томаты Свежие
Помидор Сливка
Sonna Mera Томаты Маринованные
Окей Томаты Розовые
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Мираторг Фетучини с Морепродуктами
Gustus Рассольник
Мираторг Овощное Рагу
Пиканта Икра Кабачковая
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Donna Olivia Овощи Гриль и Мягкий Сыр


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.