Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Омлет с Сыром

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
708 кДж
169 ккал
Жиры
13,02г
Насыщенные Жиры
5,534г
Мононенасыщенные Жиры
4,701г
Полиненасыщенные Жиры
1,495г
Углеводы
0,74г
Сахар
0,59г
Клетчатка
Белки
12,18г
Натрий
249мг
Холестерин
245мг
Калий
110мг
Последнее обновление: 13 май 20 12:22
Источник: FatSecret Platform API
8%
от РСК*
(169 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (2%)
 
Жиры (69%)
 
Белки (29%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
169
Жир
13,02г
Углев
0,74г
Белк
12,18г
Омлет с Сыром (100 г) содержит 169 калорий.
Классификация калорий: 69% жир, 2% углев, 29% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 169
1 порция (120 г) 203

Похожие типы Омлеты:

Омлет или Яичница с Сыром
Омлет или Яичница с Овощами
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Омлет или Яичница с Колбасой
Яичный Омлет
Омлет или Яичница
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты

Похожие типы Яйца:

Яичный Белок
Яйцо
Яичница (с Целым Яйцом)
Вареное Яйцо
Яйцо-Пашот
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
Другие похожие продукты
Блюда на Завтрак

См. также:

Вы искали Омлет с Сыром. Вы имеете в виду:
BeFit Омлет с Сыром
Grow Food Омлет с Сыром
Хэлси Фуд Омлет с Сыром
Яндекс Лавка Омлет с Сыром Моцарелла
Grow Food Омлет с Сыром
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Польза.Диет Каша "ДРУЖБА" с Ягодами (Щадящая 1600)
Польза.Диет Грузинский Омлет Борано.Картофельный Салат с Ароматным Маслом (Щадящая 2000)
Польза.Диет Груша Запечённая с Мёдом (Безлактозное 1200)
Польза.Диет Жемчужный Птитим в Кокосовом Молоке с Фруктами (Щадящая 2000)
Польза.Диет Оладьи из Пшённой Каши с Шоколадным Соусом (Безлактозное 1200)
Польза.Диет Блинчики из Полбяной Муки с Творожным Кремом (Щадящая 2000)


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.