Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
459 г
в порции
Энергетическая ценность
288 кДж
69 ккал
Жиры
0,5г
Насыщенные Жиры
0,156г
Мононенасыщенные Жиры
0,014г
Полиненасыщенные Жиры
0,243г
Углеводы
16,66г
Сахар
7,67г
Клетчатка
2,3г
Белки
2,98г
Натрий
9мг
Холестерин
0мг
Калий
675мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(69 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
69
Жир
0,5г
Углев
16,66г
Белк
2,98г
Огурец (с Кожурой) (459 г) содержит 69 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 15
1 огурец (21 см) 45

Похожие типы Огурцы:

Огурцы Кислого Рассола
Огурец (без Кожуры)
Огурецы Сладкого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Салат
Морковь
Шпинат
Красные Помидоры
Грибы
Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат Овощной с Маслом
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Пита C Котлетой и Овощами
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Пятерочка Райские Облака
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Global Village Огурец Длинный
G-Drive Рис с Овощами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.