Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
218 г
в порции
Энергетическая ценность
137 кДж
33 ккал
Жиры
0,24г
Насыщенные Жиры
0,074г
Мононенасыщенные Жиры
0,007г
Полиненасыщенные Жиры
0,116г
Углеводы
7,91г
Сахар
3,64г
Клетчатка
1,1г
Белки
1,42г
Натрий
4мг
Холестерин
0мг
Калий
320мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(33 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
33
Жир
0,24г
Углев
7,91г
Белк
1,42г
Огурец (с Кожурой) (218 г) содержит 33 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 15
1 огурец (21 см) 45

Похожие типы Огурцы:

Огурецы Сладкого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
Огурцы Кислого Рассола
Огурец (без Кожуры)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Лук
Грибы
Шпинат
Салат
Морковь
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат Овощной с Маслом
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Go Balance Cafe Овощи Гриль
Табрис Котлеты из Нута
Хатимаки Овощи Терияки с Рисом
Командор Птитим с Овощами
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.