Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
454 г
в порции
Энергетическая ценность
228 кДж
54 ккал
Жиры
0,73г
Насыщенные Жиры
0,059г
Мононенасыщенные Жиры
0,009г
Полиненасыщенные Жиры
0,014г
Углеводы
9,81г
Сахар
6,27г
Клетчатка
3,2г
Белки
2,68г
Натрий
9мг
Холестерин
0мг
Калий
617мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(54 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (19%)

Фотографии

Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
54
Жир
0,73г
Углев
9,81г
Белк
2,68г
Огурец (без Кожуры) (454 г) содержит 54 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 69% углев, 19% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 12
1 маленький (16 см в длину) 19
1 средний 24
1 большой (21 см в длину) 34

Похожие типы Огурцы:

Соленые Огурцы с Укропом
Огурец (с Кожурой)
Огурецы Сладкого Рассола
Огурцы Кислого Рассола
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Грибы
Морковь
Шпинат
Салат
Лук
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Огурец
Перекресток Огурец
Жареное Яйцо без Жира
Яблоки (без Кожи)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Livianta Овощная Смесь по-Кавказски
Кофемания Запеченный Баклажан с Соусом Болоньезе
Мираторг Овощное Рагу
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
G-Drive Рис с Овощами
Vici Italian Mix


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.