Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
162 г
в порции
Энергетическая ценность
81 кДж
19 ккал
Жиры
0,26г
Насыщенные Жиры
0,021г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,005г
Углеводы
3,5г
Сахар
2,24г
Клетчатка
1,1г
Белки
0,96г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
220мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(19 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (19%)

Фотографии

Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
19
Жир
0,26г
Углев
3,5г
Белк
0,96г
Огурец (без Кожуры) (162 г) содержит 19 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 69% углев, 19% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 12
1 маленький (16 см в длину) 19
1 средний 24
1 большой (21 см в длину) 34

Похожие типы Огурцы:

Огурцы Кислого Рассола
Огурец (с Кожурой)
Огурецы Сладкого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Салат
Лук
Красные Помидоры
Грибы
Морковь
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Огурец
Перекресток Огурец
Жареное Яйцо без Жира
Яблоки (без Кожи)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шеф Хаус Рис Вок с Курицей и Овощами
Вкустер Овощи Гриль
Хатимаки Овощи Терияки с Рисом
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Командор Птитим с Овощами
Марис Аджика Нежная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.