Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
120 г
в порции
Энергетическая ценность
859 кДж
205 ккал
Жиры
5,33г
Насыщенные Жиры
1,012г
Мононенасыщенные Жиры
1,207г
Полиненасыщенные Жиры
1,442г
Углеводы
8,78г
Сахар
Клетчатка
Белки
28,32г
Натрий
1354мг
Холестерин
67мг
Калий
533мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(205 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (18%)
 
Жиры (24%)
 
Белки (58%)

Фотографии

Мидии (Вареные или на Пару) Мидии (Вареные или на Пару) Мидии (Вареные или на Пару)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
205
Жир
5,33г
Углев
8,78г
Белк
28,32г
Мидии (Вареные или на Пару) (120 г) содержит 205 калорий.
Классификация калорий: 24% жир, 18% углев, 58% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 мидия 14
100 г 171

Похожие типы Мидии:

Мидии
Приготовленные Мидии
Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Мидии

Похожие типы Морепродукты:

Краб
Моллюски
Осьминог
Креветки
Омар
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные
Креветки (Вареные или на Пару)
Кальмары (Вареные или на Пару)
Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару)
Моллюски (на Пару или Вареные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Рис C Морепродуктами, Овощами и Соусом Терияки
Токио Сити Фунчоза C Морепродуктами, Овощами и Соусом Терияки
Яндекс Лавка Коктейль из Морепродуктов
Якитория Гратан с Креветками
Menza Кушияки Гребешок
Токио Сити Удон C Морепродуктами, Овощами и Соусом Удон


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.