Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1/2 порция из 10 маленьких

Маслины

Пищевая Ценность
Размер Порции
1/2 порция из 10 маленьких
в порции
Энергетическая ценность
75 кДж
18 ккал
Жиры
1,62г
Насыщенные Жиры
0,215г
Мононенасыщенные Жиры
1,197г
Полиненасыщенные Жиры
0,138г
Углеводы
1,03г
Сахар
Клетчатка
0,5г
Белки
0,15г
Натрий
150мг
Холестерин
0мг
Калий
1мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(18 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (21%)
 
Жиры (76%)
 
Белки (3%)

Фотографии

Маслины Маслины Маслины
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
18
Жир
1,62г
Углев
1,03г
Белк
0,15г
Маслины (1/2 порция из 10 маленьких ) содержит 18 калорий.
Классификация калорий: 76% жир, 21% углев, 3% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 греческая оливка 16
1 порция (23 г) 24
1 порция из 10 маленьких 36
1 порция из 10 средних 42
1 порция из 10 больших 48
1 порция из 10 очень больших 58
100 г 105

Похожие типы Оливки:

Оливки
Фаршированные Оливки
Зеленые Оливки
Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Оливки

См. также:

ITLV Маслины без Косточки
Global Village Маслины без Косточки
Iberica Маслины без Косточки
ITLV Маслины с Косточкой
Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Самокат Оливки
Federici Оливки с Голубым Сыром
ARO Фасоль Печеная по Домашнему
ВкусВилл Маслины без Косточек
Lutik Оливки
Komili Оливки на Гриле


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.