Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
50 г
в порции
Энергетическая ценность
128 кДж
30 ккал
Жиры
0,15г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,083г
Углеводы
7,08г
Сахар
1,95г
Клетчатка
0,9г
Белки
0,75г
Натрий
10мг
Холестерин
0мг
Калий
90мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(30 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (87%)
 
Жиры (4%)
 
Белки (9%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
30
Жир
0,15г
Углев
7,08г
Белк
0,75г
Лук-Порей (50 г) содержит 30 калорий.
Классификация калорий: 4% жир, 87% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 61

Похожие типы Лук-Порей:

Приготовленный Лук-Порей
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук-Порей

Похожие типы Овощи:

Морковь
Грибы
Шпинат
Лук
Красные Помидоры
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Ашан Лук-Порей
Лэнд Салат Чечевица с Овощами
Шефмаркет Говядина с Шампиньонами, Луком Пореем и Свежей Зеленью в Устричном Соусе с Булгуром
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Табрис Котлеты из Нута
Яндекс Лавка Зеленый Горошек
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Коза Дереза Салат из Молодой Свеклы
Командор Птитим с Овощами
Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.