Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

4 средних (7 см диаметром)

Красные Яблоки

Пищевая Ценность
Размер Порции
4 средних (7 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
1212 кДж
290 ккал
Жиры
0,93г
Насыщенные Жиры
0,153г
Мононенасыщенные Жиры
0,038г
Полиненасыщенные Жиры
0,284г
Углеводы
76,24г
Сахар
57,33г
Клетчатка
13,1г
Белки
1,42г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
590мг
Последнее обновление: 10 май 20 08:47
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(290 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (95%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (2%)

Фотографии

Красные Яблоки Красные Яблоки Красные Яблоки
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
290
Жир
0,93г
Углев
76,24г
Белк
1,42г
Красные Яблоки (4 средних) содержит 290 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 96% углев, 2% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 52
1 маленький (6,5 см диаметром) 56
1 средний (7 см диаметром) 72
1 большой (8,5 см диаметром) 111

Похожие типы Яблоки:

Яблоки Фуджи
Яблоки (без Кожи)
Яблоко Голден
Яблоки
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яблоки

Похожие типы Фрукты:

Апельсины
Бананы
Малина
Персики
Клубника
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Пятерочка Яблоко Красное
Магнит Яблоко Красное
Красное Яблоко
Перекресток Яблоко Красное
Перекресток Яблоки Ред Делишес
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Маленькое Счастье Пюре Яблоко Малина Клубника
Фрау Марта Яблоки Протертые с Сахаром
Самокат Бананы из Эквадора
Европа Банан
Добрянка Курага Экстра
Центрторг Хурма Бычье Сердце


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.