Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
500 г
в порции
Энергетическая ценность
272 кДж
65 ккал
Жиры
Насыщенные Жиры
0,13г
Мононенасыщенные Жиры
0,075г
Полиненасыщенные Жиры
0,48г
Углеводы
10,9г
Сахар
5,9г
Клетчатка
Белки
7,5г
Натрий
325мг
Холестерин
0мг
Калий
1260мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(65 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (53%)
 
Жиры (11%)
 
Белки (36%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
65
Жир
Углев
10,9г
Белк
7,5г
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой) (500 г) содержит 65 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 53% углев, 36% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 лист 2
1 чашка, тертый 9
100 г 13

Похожие типы Капуста:

Краснокочанная Капуста
Китайская Капуста
Капуста
Зеленая Капуста
Савойская Капуста
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Капуста

Похожие типы Овощи:

Морковь
Лук
Красные Помидоры
Грибы
Шпинат
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пекинская Капуста
Планета Суши Пак Чой
J'pan Мисо с Тофу и Бок-Чой
Китайские Новости Жареный на Воке Пак-Чой с Грибами Сянгу
Тануки Говядина Пак Чой
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Братья Караваевы Ленивые Голубцы
Патрик и Мари Голубцы Ленивые из Щуки
Русские Традиции Капуста Тушеная с Грибами
Колбасофф Бифштекс по-Гамбургски
ИП Борисик Капуста Правильной Закваски
Абсолют Салат из Морской Капусты Натуральный


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.