Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
400 г
в порции
Энергетическая ценность
1370 кДж
328 ккал
Жиры
0,39г
Насыщенные Жиры
0,099г
Мононенасыщенные Жиры
0,007г
Полиненасыщенные Жиры
0,166г
Углеводы
75,62г
Сахар
3,28г
Клетчатка
6,7г
Белки
7,03г
Натрий
1040мг
Холестерин
0мг
Калий
1423мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:49
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(328 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Картошка Вареная Картошка Вареная Картошка Вареная
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
328
Жир
0,39г
Углев
75,62г
Белк
7,03г
Картошка Вареная (400 г) содержит 328 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 82
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром, сырое) 131
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 164
1 порция (200 г) 164

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Жареный Картофель
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Соли, Отварной)
Картофельное Пюре
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Морковь
Красные Помидоры
Лук
Салат
Шпинат
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Картошка Вареная. Вы имеете в виду:
Картошка Тушеная
Самокат Жареная Картошка с Грибами
Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом
Картошка Печеная
Жареная Картошка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шаверно Котлета Куриная с Картофельным Пюре
Макдоналдс Картофель по-Деревенски (Средний)
Домашний Очаг Комплексный Обед 13
Берёзка Картофель Отварной
Своя Компания Фирменная Скоблянка
Золотой Ключик Пюре из Свежего Картофеля


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.