Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
350 г
в порции
Энергетическая ценность
1199 кДж
287 ккал
Жиры
0,34г
Насыщенные Жиры
0,086г
Мононенасыщенные Жиры
0,006г
Полиненасыщенные Жиры
0,145г
Углеводы
66,16г
Сахар
2,87г
Клетчатка
5,9г
Белки
6,15г
Натрий
910мг
Холестерин
0мг
Калий
1245мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:49
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(287 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Картошка Вареная Картошка Вареная Картошка Вареная
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
287
Жир
0,34г
Углев
66,16г
Белк
6,15г
Картошка Вареная (350 г) содержит 287 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 82
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром, сырое) 131
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 164
1 порция (200 г) 164

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Лук
Шпинат
Грибы
Красные Помидоры
Морковь
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Картошка Вареная. Вы имеете в виду:
Картошка Тушеная
Самокат Жареная Картошка с Грибами
Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом
Картошка Печеная
Жареная Картошка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Мираторг Фетучини с Морепродуктами
Братья Караваевы Брюсельская Капуста с Брокколи и Соусом Кэроб
SPAR Горошек Печеный с Овощами
Green Ribbon Смесь 8 Овощей
ВкусВилл Вафли Кабачковые
Своя Компания Салат Летний


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.