Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
500 г
в порции
Энергетическая ценность
2176 кДж
520 ккал
Жиры
12г
Насыщенные Жиры
2,291г
Мононенасыщенные Жиры
5,449г
Полиненасыщенные Жиры
3,59г
Углеводы
96,8г
Сахар
4,1г
Клетчатка
8,5г
Белки
8,3г
Натрий
1270мг
Холестерин
0мг
Калий
1585мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
26%
от РСК*
(520 кал)
26% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
520
Жир
12г
Углев
96,8г
Белк
8,3г
Картофель (с Солью) (500 г) содержит 520 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофельное Пюре
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Грибы
Лук
Салат
Шпинат
Красные Помидоры
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Plov Project Молодой Картофель
Шоколадница Картофельный Салат с Колбасками
Кухня на Районе Кебаб с Картофельным Пюре
Токио Сити Сковорода «Соло Мэн»
Пятерочка Райские Облака
Колбасофф Бифштекс по-Гамбургски


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.