Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
450 г
в порции
Энергетическая ценность
1958 кДж
468 ккал
Жиры
10,8г
Насыщенные Жиры
2,062г
Мононенасыщенные Жиры
4,904г
Полиненасыщенные Жиры
3,231г
Углеводы
87,12г
Сахар
3,69г
Клетчатка
7,7г
Белки
7,47г
Натрий
1143мг
Холестерин
0мг
Калий
1426мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
23%
от РСК*
(468 кал)
23% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
468
Жир
10,8г
Углев
87,12г
Белк
7,47г
Картофель (с Солью) (450 г) содержит 468 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Соли, Отварной)
Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Салат
Красные Помидоры
Шпинат
Грибы
Лук
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Amrita Аппетитка
Табрис Котлета Капустная Постная
Яндекс Лавка Зеленый Горошек
Угощение Славянки Горошек Печеный с Овощами
Вкустер Овощи Гриль
Пятерочка Райские Облака


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.