Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
322 г
в порции
Энергетическая ценность
1401 кДж
335 ккал
Жиры
7,73г
Насыщенные Жиры
1,476г
Мононенасыщенные Жиры
3,509г
Полиненасыщенные Жиры
2,312г
Углеводы
62,34г
Сахар
2,64г
Клетчатка
5,5г
Белки
5,35г
Натрий
818мг
Холестерин
0мг
Калий
1021мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
17%
от РСК*
(335 кал)
17% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
335
Жир
7,73г
Углев
62,34г
Белк
5,35г
Картофель (с Солью) (322 г) содержит 335 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофельное Пюре
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Жареный Картофель
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Морковь
Салат
Шпинат
Лук
Красные Помидоры
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Табрис Котлеты из Нута
Яндекс Лавка Зеленый Горошек
G-Drive Рис с Овощами
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Go Balance Cafe Овощи Гриль
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.