Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
180 г
в порции
Энергетическая ценность
783 кДж
187 ккал
Жиры
4,32г
Насыщенные Жиры
0,825г
Мононенасыщенные Жиры
1,962г
Полиненасыщенные Жиры
1,292г
Углеводы
34,85г
Сахар
1,48г
Клетчатка
3,1г
Белки
2,99г
Натрий
457мг
Холестерин
0мг
Калий
571мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(187 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
187
Жир
4,32г
Углев
34,85г
Белк
2,99г
Картофель (с Солью) (180 г) содержит 187 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Соли, Отварной)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Лук
Морковь
Салат
Шпинат
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кухня на Районе Кебаб с Картофельным Пюре
Колбасофф Бифштекс по-Гамбургски
Токио Сити Картофельные Дольки C Кетчупом
Good Food Фрикасе с Болгарским Перцем и Отварной Картошечкой
Лотос Картофель Жареный с Грибами
Plov Project Молодой Картофель


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.