Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
176 г
в порции
Энергетическая ценность
766 кДж
183 ккал
Жиры
4,22г
Насыщенные Жиры
0,807г
Мононенасыщенные Жиры
1,918г
Полиненасыщенные Жиры
1,264г
Углеводы
34,07г
Сахар
1,44г
Клетчатка
Белки
2,92г
Натрий
447мг
Холестерин
0мг
Калий
558мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(183 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
183
Жир
4,22г
Углев
34,07г
Белк
2,92г
Картофель (с Солью) (176 г) содержит 183 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Морковь
Салат
Шпинат
Грибы
Красные Помидоры
Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Amrita Аппетитка
Давыдовский Продукт Рагу Овощное
Go Balance Cafe Овощи Гриль
G-Drive Рис с Овощами
Melis Пинджур
Gustus Рассольник


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.