Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
140 г
в порции
Энергетическая ценность
609 кДж
146 ккал
Жиры
3,36г
Насыщенные Жиры
0,642г
Мононенасыщенные Жиры
1,526г
Полиненасыщенные Жиры
1,005г
Углеводы
27,1г
Сахар
1,15г
Клетчатка
2,4г
Белки
2,32г
Натрий
356мг
Холестерин
0мг
Калий
444мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(146 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
146
Жир
3,36г
Углев
27,1г
Белк
2,32г
Картофель (с Солью) (140 г) содержит 146 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Соли, Отварной)
Жареный Картофель
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофельное Пюре
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Лук
Салат
Шпинат
Красные Помидоры
Грибы
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Табрис Котлета Капустная Постная
Табрис Котлеты из Нута
Давыдовский Продукт Рагу Овощное
Go Balance Cafe Овощи Гриль
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Угощение Славянки Горошек Печеный с Овощами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.