Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
400 г
в порции
Энергетическая ценность
1741 кДж
416 ккал
Жиры
9,6г
Насыщенные Жиры
1,833г
Мононенасыщенные Жиры
4,359г
Полиненасыщенные Жиры
2,872г
Углеводы
77,44г
Сахар
3,28г
Клетчатка
6,8г
Белки
6,64г
Натрий
1016мг
Холестерин
0мг
Калий
1268мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
21%
от РСК*
(416 кал)
21% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (74%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (6%)

Фотографии

Картофель (с Солью) Картофель (с Солью) Картофель (с Солью)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
416
Жир
9,6г
Углев
77,44г
Белк
6,64г
Картофель (с Солью) (400 г) содержит 416 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 73% углев, 6% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 104
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 174

Похожие типы Картофель:

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Морковь
Красные Помидоры
Салат
Шпинат
Лук
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью)
KDV Хрустящий Картофель с Солью
Медуза (Сушеная, с Солью)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Своя Компания Фирменная Скоблянка
Макдоналдс Картофель по-Деревенски (Средний)
Золотой Ключик Пюре из Свежего Картофеля
Домашний Очаг Комплексный Обед 13
Франклинс Бургер Картошка Чеддер Бекон
Миринэ Такторитан


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.