Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

5 картофель (6,5 см диаметром, круглая)

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)

Пищевая Ценность
Размер Порции
5 картофель (6,5 см диаметром, круглая)
в порции
Энергетическая ценность
2475 кДж
592 ккал
Жиры
0,68г
Насыщенные Жиры
0,177г
Мононенасыщенные Жиры
0,014г
Полиненасыщенные Жиры
0,292г
Углеводы
136,88г
Сахар
5,92г
Клетчатка
13,6г
Белки
12,72г
Натрий
1632мг
Холестерин
0мг
Калий
2577мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
30%
от РСК*
(592 кал)
30% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
592
Жир
0,68г
Углев
136,88г
Белк
12,72г
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) (5 ) содержит 592 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 87
1 картофель (6,5 см диаметром, круглая) 118

Похожие типы Картофель:

Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

См. также:

Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной)
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры)
Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Домашний Очаг Комплексный Обед 13
Азбука Life Суфле из Индейки Паровое с Картофельными Дольками
Вкуснолюбов Добавка Жареный Картофель
Золотой Ключик Пюре из Свежего Картофеля
Лента Рагу с Курицей
Кафе Хинкальная Картофель по-Домашнему


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.