Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
150 г
в порции
Энергетическая ценность
678 кДж
162 ккал
Жиры
1,42г
Насыщенные Жиры
0,352г
Мононенасыщенные Жиры
0,231г
Полиненасыщенные Жиры
0,426г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
35,07г
Натрий
56мг
Холестерин
68мг
Калий
666мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
8%
от РСК*
(162 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (8%)
 
Белки (92%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
162
Жир
1,42г
Углев
Белк
35,07г
Желтоперый Тунец (150 г) содержит 162 калорий.
Классификация калорий: 8% жир, 0% углев, 92% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 108

Похожие типы Тунец:

Запеченный или Жареный Тунец
Тунец в Воде (Консервы)
Белый Тунец (в Воде, Консервы)
Голубой Тунец
Тунец в Масле (Консервы)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Тунец

Похожие типы Рыба:

Рыба на Гриле
Рыба
Тилапия
Махи Махи
Запеченный или Жареный Лосось
Запеченная или Жаренная Рыба
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Магнит Тунец Желтоперый Филе
ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый
Владкон Тунец Желтоперый Филе
Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку
Ярче Желтоперый Тунец
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Командор Фарш Рыбный Котлетный
Альмак Котлета из Рыбного Филе
Глобус Ряпушка Жареная
Шефмаркет Средиземноморский Сэндвич-Багет с Фирменным Риетом из Красного Тунца, Апельсиновым Джемом, Мини-Моцареллой, Пармезаном, Оливками и Рукколой
Yaki Nutrition Plan Сёмга Медальон
Линия Котлета Нежная из Рыб


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.