Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
700 г
в порции
Энергетическая ценность
1493 кДж
357 ккал
Жиры
16,17г
Насыщенные Жиры
3,048г
Транс-Жиры
3,33г
Мононенасыщенные Жиры
6,592г
Полиненасыщенные Жиры
5,08г
Углеводы
49,14г
Сахар
9,45г
Клетчатка
22,4г
Белки
16,21г
Натрий
1709мг
Холестерин
0мг
Калий
1995мг
Последнее обновление: 12 май 20 09:05
Источник: FatSecret Platform API
18%
от РСК*
(357 кал)
18% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (48%)
 
Жиры (36%)
 
Белки (16%)

Фотографии

Брокколи Тушеные
 

Питательная ценность:

Кал
357
Жир
16,17г
Углев
49,14г
Белк
16,21г
Брокколи Тушеные (700 г) содержит 357 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 48% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (91 г) 46
100 г 51

Похожие типы Брокколи:

Брокколи Рааб
Приготовленная Брокколи (без Жира)
Брокколи
Китайская Брокколи (Вареная)
Брокколи (Соцветия, Замороженные)
Соцветия Брокколи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Лук
Морковь
Грибы
Шпинат
Салат
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Брокколи Тушеные. Вы имеете в виду:
Брокколи на Пару
НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой
Приготовленная Брокколи (Замороженная)
Брокколи с Яйцом
Перекресток Капуста Брокколи Жар.
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Vici Mexican Mix
Угощение Славянки Горошек Печеный с Овощами
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Amrita Аппетитка
Agama Гавайская Смесь
Яндекс Лавка Зеленый Горошек


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.