|
Для меня самое сложное это пить воду, максимум могу лито за весь день выпить, ну вот не люблю я воду и всё((( и не охото😭 Как быть? Подскажите🌹
|
820 ккал
|
Жир: 33,08г | Белк: 43,54г | Углев: 82,31г.
Завтрак: Сахарный Песок, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Обед: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Ужин: Город Сад Креветки Гриль. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 51
 Комментария
ну не пей, если силом то пользы не будет, у каждого своя норма воды, я могу за день спок 4 литра, кто то и пол литра за не выпивает, но это именно вода, но если пьеш чай, сок, молоко, кефир, значит воде есть место, значит просто не вкусно, добавляй немного сока, потом сокращай сок. так на воду и выйдешь
14 дек 17 написано членом: kotofeika52302
|
Вот точь в точь и я тоже ... Вообще воду не люблю настолько что иногда прям обратно может идти ( извините за подробности).
Еще бывает вода не вкусная ... Ну я нашла более менее по мне воду , по глоточку хожу пью . Я заметила что чем меньше воду пьёшь тем медленнее вес уходит .
14 дек 17 написано членом: Хадия
|
Да, надо себя заставить пить😭😭😭
14 дек 17 написано членом: AllaSvk
|
Добавьте в воду сок лимона или дольки яблок. Так пить гораздо приятнее
14 дек 17 написано членом: iShanni
|
Я летом легко пью воду, а зимой она в меня не лезет. Плюс ещё когда дома прохладно так вообще беда ((( тут больше хочется чаек попить.
14 дек 17 написано членом: Чемериска
|
Каждые 30 минут пить 100 мл воды.
14 дек 17 написано членом: Krupnovskiy
|
Я тожеее 😹пью йогурты низкокалорийные💁🏻♀️
14 дек 17 написано членом: snmnsn
|
Старайтесь утром и перед каждым приемом пищи выпивать по стакану хотябы. Я привыкла уже, 2 литра спокойно выпиваю) утро начинается с воды 😄 уже никак не могу без неё.
14 дек 17 написано членом: OlgaSokolova07
|
Пью, когда пить хочу. Вообще все это водопитие обязательное - маркетинговый развод с целью увеличить продажи бутилированной воды. Людям с высоким давлением, вообще надо воду ограничивать. Люди индивидуальны и не всем показано много воды пить.
14 дек 17 написано членом: tabuga1
|
А я пью во время еды и часто получается, что на тарелке еда остаётся.
14 дек 17 написано членом: usko85
|
можно пить щелочную воду ..(.на стакан воды добавлять 10 капель 3% перикиси ) и тогда вам литра хватит
14 дек 17 написано членом: Tatn03
|
Могу пить только покупную заказную воду ))из под крана вообще не лезет )
14 дек 17 написано членом: paveltlt
|
Добавляй в воду сок лимона
14 дек 17 написано членом: Ninylia4
|
Все правильно Tabuga1 написала, по здоровью не всем людям можно пить много воды , особенно сердечникам и кто страдает сосудистыми заболеваниями !
14 дек 17 написано членом: APRILEA
|
тоже заметила, что если пью мало воды, то не худею, в последнее время добавляю в кувшин с водой лимон, пьется намного легче
14 дек 17 написано членом: Roza Kozlova
|
Попробуйте в воду добавить лимон. Так вкуснее и быстрее пьется)
14 дек 17 написано членом: Cheremisova_Nata
|
та же беда была( пить вообще не когда не хотелось) скачала себе приложении напоминалку пить воду.первую неделю мучилась,а потом организм привык.теперь даже раньше напоминания иногда пью
14 дек 17 написано членом: vaseek 3773
|
Попробуйте в воду добавить вино
14 дек 17 написано членом: iafanasyev
|
Я спокойно пью фильтрованную, а не покупную воду. Глотками в течение дня. Правда, цель 2 литра себе не ставлю. Ведь вода приходит из разных источнков. Пью больше литра грамм на 200-300
14 дек 17 написано членом: zdorovycargo
|
Пей сколько хочешь,не надо в себя пичкать
14 дек 17 написано членом: elen.303
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
