Milaress- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Milaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

По идеи на ужин я должна съесть творог со свежим киви. Но после пробежки есть не хочется, поэтому я сварила себе зернового кофе, чтобы насладиться вечером пятницы✨☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

658 ккал

Жир: 14,31г | Белк: 20,73г | Углев: 118,27г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Каркаде. Обед: Greenfield Чай Черный, Гречка с Овощами. Ужин: Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milaress- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Milaress-Изменение Веса