|
Психанула! Подумала я шлифанув роллы птичьим молоком), общий итог 3000+ ккал или «романтический ужин удался» 😄 такого давно себе не позволяла) надеюсь организм доволен) я то уж точно довольна 🤗
|
3163 ккал
|
Жир: 109,03г | Белк: 171,12г | Углев: 366,89г.
Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Банан, Смак Хлеб Грация, Valio Молоко 0,05%, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. Обед: Яблоко, Ашан Стручковая Фасоль, Кухмастер Томатная Паста, Barilla Mezze Penne Tricolore, Куриная Грудка, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Акконд Ломтишка Десерт. Ужин: Огурец (с Кожурой), Клубника, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Тёма Творожок Классический, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный). Перекус/Другое: Акконд Птица Дивная , Акконд Ломтишка Десерт, Тануки Роллы Филадельфия. подробнее ...
|
|
2178 ккал
|
Упражнение:
Массаж - 48 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Кормление Грудью - 5 часа и 17 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
