ypirenish- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

В Питере включили лето. Искупала ноги в нашей финской луже))

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1686 ккал

Жир: 72,43г | Белк: 105,10г | Углев: 154,01г. Завтрак: Яйцо, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Карат Плавленый Сыр Дружба, Огурец (с Кожурой). Обед: Яблоко, Гречка с Соевым Мясом. Ужин: Alti Сыр Камамбер. Перекус/Другое: LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Творожная Запеканка с Бананом, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Чука. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Ноги хорошие, лужа - не очень)

13 июл 18 написано членом: Семен Во

Тут уж какая есть) кто-то там ещё и купается

13 июл 18 написано членом: ypirenish

Экстремалы есть везде)

13 июл 18 написано членом: Семен Во

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю