Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mozdik
mozdik
Присоединился Июль 2014
Публикации
264
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
57,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
51 кг
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
Подписаться
mozdik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
mozdik- Кулинарная Книга
Калории: 200ккал | Жир: 7,22г | Углев: 18,55г | Белк: 14,71г
Быстрый Суп с Куриными Сердечками
Такой суп идеален после праздников.
Калории: 74ккал | Жир: 2,76г | Углев: 2,03г | Белк: 9,78г
Нежные Котлеты из Курицы и Индейки
Нежные, сочные, ароматные.
Калории: 135ккал | Жир: 11,17г | Углев: 8,95г | Белк: 1,71г
Салат Овощной
Огурцы и помидоры с салатом айсберг.
Калории: 180ккал | Жир: 11,96г | Углев: 4,25г | Белк: 13,06г
Паровые Котлеты
Очень нежные котлетки.
Калории: 44ккал | Жир: 1,53г | Углев: 6,85г | Белк: 1,95г
Рататуй Диетический
Овощи в духовке под фольгой.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mozdik Последние Продукты и Упражнения
Виноград
Сыр с Плесенью
Вино Красное Сухое
Кардио
Растяжения (Йога)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь
