	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: MarinaRasova

Яичная Лапша с Креветками

Просто и легко готовить.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Отварить лапшу.
Нарезать овощи соломкой.
Обжарить овощи на сковороде с маслом.
Добавить лапшу и креветки к овощам.
Добавить соус и варить на медленном огне еще 5 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

написано членом: Лена Торты

Конфеты из Сухофруктов

Жевательный и полезный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Яичная Лапша с Креветками

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Яичная Лапша с Креветками 172 калорий.
	Классификация калорий: 10% жир, 64% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

718 кДж

172 ккал

Жиры

1,84г

Насыщенные Жиры

0,277г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,441г

Полиненасыщенные Жиры

0,811г

Углеводы

27,4г

Сахар

1,63г

Клетчатка

0,8г

Белки

11,56г

Натрий

184мг

Холестерин

59мг

Калий

158мг

от РСК*

(172 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (63%)

Жиры (10%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий