Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Запеченные Кабачки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Гарниры
Стартеры
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
_Mila_Tokareva
Запеченные Кабачки
Простое блюдо из 3 ингредиентов.
Ингредиенты
126 г сыр
3 средний яйца
810 г кабачок
Способ Приготовления
Нарезать кабачки кружочками или полукольцами.
Натереть сыр. Взбейте яйца.
Выложить кабачки в форму для запекания, залить яйца и посыпать сыром.
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 40 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Стартеры
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Запеченные Кабачки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Запеченные Кабачки 195 калорий.
Классификация калорий:
54% жир
, 19% углев, 27% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
817 кДж
195 ккал
Жиры
12,16г
Насыщенные Жиры
6,338г
Мононенасыщенные Жиры
3,702г
Полиненасыщенные Жиры
0,921г
Углеводы
9,51г
Сахар
1,37г
Клетчатка
0г
Белки
13,58г
Натрий
349мг
Холестерин
166мг
Калий
472мг
10%
от РСК*
(195 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (19%)
Жиры (54%)
Белки (27%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?