	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Основные Блюда

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: tanyash27

Овощной Салат с Курицей

Простой, но полезный обед.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать курицу на порционные кусочки.
Нарезать сельдерей и натереть морковь.
Все смешать и приправить по вкусу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Основные Блюда Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овощной Салат с Курицей

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овощной Салат с Курицей 151 калорий.
	Классификация калорий: 43% жир, 16% углев, 41% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

633 кДж

151 ккал

Жиры

7,12г

Насыщенные Жиры

2,89г

Транс-Жиры

0,012г

Мононенасыщенные Жиры

1,564г

Полиненасыщенные Жиры

0,931г

Углеводы

6,19г

Сахар

3,72г

Клетчатка

1,8г

Белки

15,38г

Натрий

110мг

Холестерин

50мг

Калий

380мг

от РСК*

(151 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (43%)

Белки (41%)

* На основе РСК из 2000 калорий