	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

15 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: minilapa

Блинчики с Маскарпоне

Перекус без сахара для тех, кто на кето-диете.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с маскарпоне.
Добавьте другие ингредиенты, кроме кокосового масла.
Разогрейте кокосовое масло в сковороде и вылейте тесто.
Готовьте с обеих сторон до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блинчики с Маскарпоне

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Блинчики с Маскарпоне 124 калорий.
	Классификация калорий: 85% жир, 4% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

518 кДж

124 ккал

Жиры

11,57г

Насыщенные Жиры

2,405г

Мононенасыщенные Жиры

0,671г

Полиненасыщенные Жиры

0,24г

Углеводы

1,18г

Сахар

0,14г

Клетчатка

0г

Белки

3,3г

Натрий

25мг

Холестерин

74мг

Калий

24мг

от РСК*

(124 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (4%)

Жиры (85%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий