Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Булочки с Пармезаном
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
KernJane
Булочки с Пармезаном
Хлеб с низким содержанием сахара для тех, кто на кето-диете.
Ингредиенты
1 ч.л. морская соль
10 мл уксус винный белый
100 г масло сливочное
240 г миндальная мука
45 г псиллиум
60 г сыр пармезан (твердый)
3 больших яичные белки
1
чашка
вода
2 ч.л. разрыхлитель (алюминиевый сульфат натрия, двойного действия)
Способ Приготовления
Разогрейте духовку до 175°C.
Смешайте сухие ингредиенты в миске.
Добавьте кипяток, уксус, растопленное масло и яичные белки к сухим ингредиентам, взбивая смесь ручным миксером около 30 секунд до плотной консистенции.
Сформируйте 8 плоских кусочков теста влажными руками. Выложить на противень так, чтобы между ними оставалось достаточно места.
Выпекайте на нижней решетке духовки около 40 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
Jjein
Котлеты из Грудки Индейки в Духовке
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Булочки с Пармезаном
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Булочки с Пармезаном 333 калорий.
Классификация калорий:
77% жир
, 9% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1391 кДж
332 ккал
Жиры
27,87г
Насыщенные Жиры
2,521г
Мононенасыщенные Жиры
0,564г
Полиненасыщенные Жиры
0,043г
Углеводы
7,22г
Сахар
1,2г
Клетчатка
7,3г
Белки
11,91г
Натрий
554мг
Холестерин
5мг
Калий
27мг
17%
от РСК*
(332 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (8%)
Жиры (77%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?