	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: annakubareva558

Панкейки

Быстрый завтрак без хлопот.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Тщательно все перемешать.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и налейте тесто.
Готовьте с обеих сторон до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Лена Торты

Конфеты из Сухофруктов

Жевательный и полезный перекус.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Панкейки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Панкейки 94 калорий.
	Классификация калорий: 32% жир, 45% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

392 кДж

94 ккал

Жиры

3,28г

Насыщенные Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0г

Полиненасыщенные Жиры

0г

Углеводы

10,54г

Сахар

0г

Клетчатка

0г

Белки

5,32г

Натрий

171мг

Холестерин

0мг

Калий

0мг

от РСК*

(94 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (45%)

Жиры (32%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 2000 калорий