Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье с Финиками и Черносливом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
azubkova849
Овсяное Печенье с Финиками и Черносливом
Низкокалорийная закуска, которая удовлетворит вашу тягу.
Ингредиенты
20 г финик
30 г чернослив
2 больших яичные белки
100 г творог 5%
1 г стевия
2 г корица молотая
100 г овсянка сухая
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты, добавляя фрукты в последнюю очередь.
Сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 20 минут при 180°C.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
Jjein
Котлеты из Грудки Индейки в Духовке
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Финиками и Черносливом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье с Финиками и Черносливом 112 калорий.
Классификация калорий:
17% жир
, 60% углев, 23% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
467 кДж
112 ккал
Жиры
2,06г
Насыщенные Жиры
0,005г
Мононенасыщенные Жиры
0,004г
Полиненасыщенные Жиры
0,004г
Углеводы
16,46г
Сахар
4,1г
Клетчатка
2,5г
Белки
6,24г
Натрий
19мг
Холестерин
0мг
Калий
76мг
6%
от РСК*
(112 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (60%)
Жиры (17%)
Белки (23%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?