Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Булочки Льняные
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
beha5171
Булочки Льняные
Вкусный низкокалорийный десерт/закуски.
Ингредиенты
2 средний яйца
100 г льняная мука
100 мл кефир 1%
20 г фруктоза
15 г мёд натуральный цветочный
Способ Приготовления
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Сформируйте тесто и украсьте кунжутом по желанию. Выложить на противень с пергаментной бумагой.
Выпекать в разогретой до 180°С духовке 25 минут.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Лаврентий 60
Салат из Огурцов и Яиц
Быстро, полезно и вкусно.
написано членом:
Jjein
Котлеты из Грудки Индейки в Духовке
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Булочки Льняные
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Булочки Льняные 70 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 33% углев, 36% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
294 кДж
70 ккал
Жиры
2,47г
Насыщенные Жиры
0,341г
Мононенасыщенные Жиры
0,419г
Полиненасыщенные Жиры
0,15г
Углеводы
5,72г
Сахар
0,08г
Клетчатка
3,8г
Белки
6,27г
Натрий
15мг
Холестерин
46мг
Калий
15мг
4%
от РСК*
(70 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (32%)
Жиры (32%)
Белки (36%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?