Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Aleksiа

Творожная Лепешка с Яблоком

Отлично подходит для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Разделите яйца.
  2. Тщательно перемешайте творог, яичные белки, муку и стевию.
  3. Очистить и нарезать яблоки и посыпать корицей.
  4. Сформировать творожное тесто и смазать его желтком. Сверху положите нарезанные яблоки и разложите их на противне.
  5. Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 20-30 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: DaryanaRik
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Творожная Лепешка с Яблоком 222 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 32% углев, 37% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
930 кДж
222 ккал
Жиры
7,74г
Насыщенные Жиры
0,697г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,843г
Полиненасыщенные Жиры
0,326г
Углеводы
17,88г
Сахар
4,96г
Клетчатка
1,3г
Белки
20,94г
Натрий
32мг
Холестерин
93мг
Калий
81мг
11%
от РСК*
(222 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (32%)
 
Жиры (31%)
 
Белки (37%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.