Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Маффины Банановые
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Юлия_Тараб
Маффины Банановые
Пушистый, влажный и отличный вкус.
Ингредиенты
3 средний бананы
3 ст л растительное масло
40 г сахар
2 средний яйца (целое)
1 ч.л. разрыхлитель (алюминиевый сульфат натрия, двойного действия)
164 г пшеничная мука
100 г мука кукурузная
30 г овсяная крупа
Способ Приготовления
Размять бананы вилкой.
Добавить все оставшиеся ингредиенты и хорошо вымесить.
Вылейте смесь в форму для маффинов.
Выпекать 20 минут при 200°C.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Маффины Банановые
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Маффины Банановые 195 калорий.
Классификация калорий:
25% жир
, 66% углев, 9% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
817 кДж
195 ккал
Жиры
5,54г
Насыщенные Жиры
0,862г
Мононенасыщенные Жиры
1,793г
Полиненасыщенные Жиры
2,216г
Углеводы
33,18г
Сахар
8,39г
Клетчатка
1,1г
Белки
4,35г
Натрий
62мг
Холестерин
37мг
Калий
148мг
10%
от РСК*
(195 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (66%)
Жиры (25%)
Белки (9%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?