База данных продуктов питания и счетчик калорий

Плоская Кукурузная Лепешка

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

912 кДж

218 ккал

Жиры

2,85г

Насыщенные Жиры

0,453г

Мононенасыщенные Жиры

0,692г

Полиненасыщенные Жиры

1,419г

Углеводы

44,64г

Сахар

0,88г

Клетчатка

6,3г

Белки

5,7г

Натрий

45мг

Холестерин

0мг

Калий

186мг

Последнее обновление: 21 авг 07 07:33

Источник: FatSecret Platform API

11%

от РСК*

(218 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (79%)

Жиры (11%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

218

Жир

2,85г

Углев

44,64г

Белк

5,7г

Плоская Кукурузная Лепешка (100 г) содержит 218 калорий.

Классификация калорий: 11% жир, 79% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 маленький (около 10 см диаметром)	23
1 средний (около 15 см диаметром)	52
1 порция (24 г)	52
1 большая (около 20 см диаметром)	94
100 г	218

См. также:

Вы искали Плоская Кукурузная Лепешка. Вы имеете в виду:

Пшеничные Лепешки
Кукурузные Лепешки
Твердые Лепешки Тако (Запеченные)
Лента Хлеб Лепешка Кукурузная
Ашан Лепешка
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	ВкусВилл Лепешка «Роти» с Картофелем
	ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами
	Ашан Лепешка с Чесночной Начинкой
	Metro Chef Пита Арабский Хлеб
	Самокат Лепешка с Мясом и Картофелем
	Tortillove Тортилья

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.