Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Говяжий Стейк (Только Постный)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
782 кДж
187 ккал
Жиры
6,63г
Насыщенные Жиры
2,472г
Мононенасыщенные Жиры
2,675г
Полиненасыщенные Жиры
0,244г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
29,81г
Натрий
378мг
Холестерин
68мг
Калий
342мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(187 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (67%)

Фотографии

Говяжий Стейк (Только Постный) Говяжий Стейк (Только Постный) Говяжий Стейк (Только Постный)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
187
Жир
6,63г
Углев
Белк
29,81г
Говяжий Стейк (Только Постный) (100 г) содержит 187 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 0% углев, 67% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (85 г) 159
100 г 187

Похожие типы Бифштекс:

Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество)
Тонко Нарезанный Говяжий Стейк (для Сэндвича)
Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный)
Бифштекс
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бифштекс

Похожие типы Говядина:

Говядина
Говяжий Фарш
Солонина
Ростбиф
Постный Говяжий Фарш
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Рибай Стейк
Вернер Стейк Говяжий
Ашан Стейк Говяжий
Жареная Говядина (Только Постное)
Ашан Стейк Говяжий Фермерский
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

De Lion Брезаола
Eurospar Биточки Домашние
Fine Food Beef Biltong
Кореана Light Доширак Чачжан
Березовский Мясоконсервный Комбинат Каша Гречневая с Говядиной
Яндекс Лавка Говядина Тушеная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.