База данных продуктов питания и счетчик калорий

Проспект

Спаржа

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

502 кДж

120 ккал

Жиры

6,50г

Углеводы

4,90г

Белки

15,80г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 12 сен 14 06:32

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(120 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (14%)

Жиры (41%)

Белки (45%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

120

Жир

6,5г

Углев

4,9г

Белк

15,8г

100 г содержит 120 калорий.

Классификация калорий: 41% жир, 14% углев, 45% белк.

Другие продукты от Проспект:

Морковь по-Корейски
Пирог Пионерский
Грибочки Тушеные в Сметане
Салат Гнездо Глухаря
Кальмар Горячего Копчения
	Просмотреть все Продукты Проспект

Другие разновидности Спаржа:

Спаржа (Свежая, Замороженная)
Приготовленная Спаржа (Свежая)
Спаржа
Спаржа (Консервированная, без Сиропа)
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Спаржа

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Летнее Настроение Спаржа с Морковью по Корейски
	ВкусВилл Спаржа по-Корейски с Баклажанами
	Слобода Подновье Салат Спаржа с Грибами Муэр и Морковью по-Корейски
	Домашние Шедевры Спаржа
	Яндекс Лавка Спаржа
	Магнит Спаржа по-Корейски

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.